La costumbre indica que los hombres orinan de pie y las mujeres sentadas, aunque cada vez hay más varones que deciden hacerlo sentados. Más allá de las 'modas', este hábito que está empezando a instaurarse tiene muchos beneficios.
De hecho, que los hombres orinen sentados es lo más recomendable para su salud, así lo han avalado múltiples estudios recientes.
Como bien explica en Instagram Miguel Assal, un trabajador del SAMU, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y divulgador sanitario, que los hombres orinen de pie es más perjudicial.
El sanitario cita que los estudios han demostrado que para vaciar completamente la vejiga hay que relajar completamente el sistema de control nervioso. Así se consigue que la musculatura que retiene la orina en la vejiga se pueda destensar del todo y vaciar al 100%.
Esto sólo se consigue sentado, pues de pie no se logra llegar al punto óptimo y no se vacía del todo.
Además, como puntualiza, al hacerlo sentado se evitarán problemas de próstata. La postura además es mucho mejor sentado que de pie, pues al estar más relajado, aumenta el flujo de orina y reduce el tiempo de evacuación.
Mejor para la higiene
Y también mejora la higiene, pues al orinar de pie siempre se producen salpicaduras, aunque sean imperceptibles.
Esto incrementa el riesgo de sufrir infecciones tanto para uno mismo como para los convivientes, pues estas gotas pueden acabar en lugares poco recomendables como los cepillos de dientes, toallas...
De hecho en algunos países ya se está obligando en baños públicos a que los hombres lo hagan sentados. Así lo informan en la web de Urología del Hospital San Rafael, donde señalan que en Japón, Suecia o Taiwán disponen de baños en los que si el hombre está de pie se enciende una luz roja indicando que está en la posición incorrecta.
La costumbre todavía pesa mucho y ante la comodidad de que puedan hacerlo de pie muchos se resisten a orinar sentados, pero lo cierto es que lo más sensato y sano es que hombres y mujeres lo hagan sentados. Lo avala la ciencia.
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