¿Estás en una relación de amor tóxica?: claves para detectarla y cómo dejarla

Una relación tóxica de pareja es lo peor que puedes mantener.

Ojo a estas señales:

• Ya no puedes decidir lo que quieres hacer
• Cuando le comentas que vas a hacer algo, es habitual encontrar prohibiciones
• Tu vida se ve coaccionada
• Empiezas a limitarte en cosas que antes eran normales: ponerte maquillaje, usar con privacidad el teléfono móvil, llegar tarde a casa...
• Empiezas a percibir una clara limitación en tus perspectivas laborales de futuro
• Le molesta que pases tiempo con tus amigos o familiares
• Controla tus gastos personales, lleva un control innecesario sobre tus cuentas
• Investiga tus redes sociales y tu actividad en ella; te pide las claves
• Cuando te hace un favor, exige que le compenses
• Evitas explicarle los problemas o hablar sobre ciertos temas
• Se dirige a ti con exigencias y malos modos
• Uno de los miembros de la pareja usa el chantaje emocional para conseguir que la otra persona haga lo que quiere
• Sientes que empiezas el día con muchas ganas, fuerzas renovadas y optimismo y ellos/as te van dejando sin esa energía
• Hagas lo que hagas, nunca es suficiente para borrar el error que cometiste hace tiempo
• Ante los demás estás justificándole siempre por lo que ha hecho o dicho
• No te acepta tal y cómo eres, con tus virtudes y tus defectos, intenta hacerte a medida

Claves para salir de una relación tóxica: