Cuando
el deseo sexual
está bajo,
imaginarse una escena sexual puede despertar ese apetito erótico
dormido, porque hay ocasiones en las que se hace necesario introducir
un cambio, y si en un
plato apetecible añadimos algunos ingredientes con los que no
contábamos ...
La
libido y las fantasías deben ser aliadas ayudándonos a proyectar
imágenes eróticas,
no a dejarse llevar por las que nos entristecen, nos obsesionan o nos
repugnan. Hay personas que les asaltan fantasías incestuosas o
violentas y se sienten invadidas por sentimientos de culpa, tienen
que aprender a dirigir su mente y concentrarse en lo que les resulte
más placentero.
Aprenden a tener un control sobre su cuerpo y a compartirlo con quien
quieran, con alguien que les desea y a quien desean, sin prejuicios,
libremente, dejándose llevar por sus instintos.
Si
sienten atracción es que hay una afinidad entre ambos. Se trata del
erotismo
que falta en la pareja, y el erotismo está en cualquier parte aunque
no se llegue a más ... Muchas mujeres no se atreven a dar
el primer paso dado que
viven en un país donde eso les gusta hacerlo a los hombres, tienen
algo atrofiada la seducción y la utilizan de un modo más
sutil.
Piensan que
debe ser el hombre el que las
inicie, que para eso es
un experto. Me parece mucha responsabilidad para un hombre! Creo que
ella tendría que enviarle señales con una sonrisa o con una
pregunta para que se quede con ella. También una
mirada directa a los ojos
puede ser muy erótica. Claro si la mujer se siente insegura con un
hombre que acaba de conocer ... porque teme ser forzada, puede
impedir las relaciones sexuales aunque desee tener una aventura.
No
hay que olvidar los besos
que aportan mucho morbo a la relación sexual posterior. Aquí se
genera la química que muchas veces va a indicar lo que va a haber
después. Con el beso empieza a desarrollarse el
tacto, el olfato, el
gusto, y los labios son sensibles a ese contacto y perciben la
humedad de su boca. Se olfatean las entre ellos, porque la nariz
de cada uno toca la del otro. Ambos se tocan y se absorben feromonas,
que son sustancias sexuales que huelen y que indican al cerebro si
esa persona nos agrada o no.
Nosotros
los sexólogos
solemos decir a los pacientes si tienen o no pareja estable, que es
importante pedir
lo que se desea, que nuestros amantes no son adivinos. La
comunicación y la
confianza mutua son las bases de un buen
acoplamiento. Así mismo
que él o ella nos diga lo
que le gusta, para no
sentirnos torpes, ni forzados. Y puede ser a través de la
comunicación verbal o no verbal, es decir con el cuerpo.
Muchas
de las inhibiciones
sexuales que sufrimos
tienen su origen en la relación con nuestros padres. Ellos poseen
una herramienta de enseñanza muy poderosa que es el
afecto que nos profesan.
Y es que algunos padres pueden ser para sus hijos una fuente
de información
excelente, aunque muchos tienen una conducta sexual muy
rígida que no va a ser
útil para formar a las nuevas generaciones.
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Ana de Calle
Sexóloga y Terapéuta de Pareja
www.elsexoesvida.com
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